རྒུད་པའི་ཐབ་ཚང་དང་གློག་ཀླད།

ཨོ་ཨི་ཨེམ་/ཨོ་ཌི་ཨེམ་
ང་བཅས་ཀྱི་བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་ལྕོགས་གྲུབ་འདི་གིས་ ང་བཅས་ལུ་ སྤུས་ཚད་ཚད་འཛིན་དམ་དམ་སྦེ་ བདག་འཛིན་འཐབ་ཚུགསཔ་བཟོཝ་ཨིན། འདི་བཟུམ་གྱི་མཉམ་བསྡོམས་ཐབས་ལམ་འདི་གིས་ ཐོན་སྐྱེད་ག་ར་གིས་ ལཱ་འབད་ཐངས་དང་ ཐུབ་ཚད་ཀྱི་དོན་ལུ་ ང་བཅས་ཀྱི་གནས་ཚད་དམ་དམ་ཚུ་ གྲུབ་ཚུགསཔ་སྦེ་ ངེས་གཏན་བཟོཝ་ཨིན།

ང་བཅས་ཀྱི་ལག་ཁྱེར་ཚུ།
གོང་ཇོ་ཇོ་ར་རི་གློག་རིག་ཚད་ཡོད་ཀུང་སི་ལུ་ རྒྱལ་སྤྱིའི་ལག་ཁྱེར་ཡོངས་སུ་རྫོགས་པ་ཡོདཔ་ད་ དེ་ཡང་ བི་ཨའི་ཨེསི་ ཨའི་ཨེསི་ཨོ་༩༠༠༡ སི་ཨི་ ཨེཕ་སི་སི་ རོ་ཨེཆ་ཨེསི་ ཨི་ཨེམ་སི་བཀོད་རྒྱ་ དེ་ལས་ ཨེལ་ཝི་ཌི་ཚུ་ཨིན་པས།

སྤུས་ཚད་འགན་ལེན།
ཐོན་སྐྱེད་ཆ་མཉམ་ལུ་ ཚད་ལྡན་གྱི་-ལོ་གཅིག་གི་རིན་མེད་འགན་ལེན།
གདམ་ཁ་ཅན་གྱི་རྒྱ་སྐྱེད་འགན་ལེན་འཆར་གཞི་ཚུ་ཡོདཔ་ཨིན། (ལོ་༣-༥)

ང་བཅས་ཀྱི་ཞབས་ཏོག།
ང་བཅས་རའི་འཕྲུལ་རིག་མཁས་མཆོག་ཚུ་གིས་ དམིགས་བསལ་གྱི་ལག་ལེན་དགོས་མཁོ་ཚུ་ལུ་གཞི་བཞག་སྟེ་ འབྲེལ་མཐུན་གྱི་ པེ་ནཱལ་དང་ ཌི་ཇི་ཊཱལ་བརྡ་མཚོན་གྱི་ཐབས་ཤེས་ཚུ་ འོས་འབབ་ཅན་སྦེ་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་ནི་ལུ་ མཁས་རིག་གི་ལམ་སྟོན་བྱིནམ་ཨིན།

ཕྱི་རོལ་གྱི་དགའ་མོས་ཅན་ཚུ།མི་ཚུ་གིས་ ཕྱི་ཁའི་ལས་རིམ་ དཔེར་ན་ རྐང་འགྲོས་དང་ སྡོད་ཁྱིམ་ དེ་ལས་ རྩེད་རིགས་ཚུ་ནང་ འབྲེལ་གཏོགས་འབད་མི་ཚུ་གིས་ ཕྱི་ཁར་གྱི་ དཀའ་ངལ་ཚུ་ བཀག་ཚུགས་ནིའི་དོན་ལུ་ གློག་རིག་ཀམ་པུས་ཊར་ཚུ་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་ཚུགས།

ས་ཁོངས་ཞིབ་འཚོལ་པ་ཚུ་:མཚོན་རིག་མཁས་པ་དང་ སྐྱེ་ལྡན་གནས་སྟངས་མཁས་པ་ ས་ཁམས་རིག་པའི་མཁས་པ་ དེ་ལས་ མཐའ་ཟུར་གྱི་ས་གནས་དང་ ཡང་ན་ མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་སྐྱོ་དྲགས་ནང་ལཱ་འབད་མི་ ཞིབ་འཚོལ་པ་ཚུ་གིས་ ས་ཁོངས་ནང་ གནས་སྡུད་བསྡུ་ལེན་དང་ གསོག་འཇོག་ དེ་ལས་ དབྱེ་དཔྱད་འབད་ནི་གི་དོན་ལུ་ གློག་རིག་ཀམ་པུ་ཊར་ཚུ་ལུ་ བརྟེན་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས།

ཛ་དྲག་གདོང་ལེན་སྡེ་ཚན།འཚོལ་ཞིབ་དང་ ཉེན་སྐྱོབ་སྡེ་ཚན་དང་ རྐྱེན་ངན་ལས་བྱེདཔ་ དེ་ལས་ གསོ་བའི་ལས་བྱེདཔ་ཚུ་གིས་ གློ་བུར་གྱི་གནས་སྟངས་ནང་ གལ་ཆེ་བའི་བརྡ་དོན་ཚུ་ ཐོབ་ཚུགས་ནི་དང་ བརྒྱུད་འབྲེལ་འཐབ་ནིའི་དོན་ལུ་ གློག་རིག་ཀམ་པུ་ཊར་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས།

འགྲུལ་བཞུད་པ་དང་འཚོལ་ཞིབ་པ།མཐའ་ཟུར་གྱི་ལུང་ཕྱོགས་ཚུ་ནང་ བརྟག་ཞིབ་འབད་ནི་འགོ་བཙུགས་མི་དང་ ཡང་ན་ ཡུན་རིང་གི་འགྲུལ་སྐྱོད་ནང་ འབྲེལ་གཏོགས་འབད་མི་ འགྲུལ་པ་ཚུ་གིས་ འཕྲལ་འཕྲལ་སྐབས་ ཐུབ་ཚད་དང་ མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་ལུ་ བཀག་ཐབས་འབད་ཚུགས་པའི་ གློག་རིག་ཀམ་པུས་ཊར་ཚུ་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་ཨིན།

བཟོ་སྐྲུན་དང་ཉམས་བཅོས་མཁས་མཆོག་ཚུ།བཟོ་རིག་མཁས་པ་དང་བཟོ་རིག་པ་ དེ་ལས་ བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་ལཱ་འབད་མི་ཚུ་གིས་ འཆར་གཞི་བསྐྱར་ཞིབ་འབད་ནི་དང་ བཀོད་རིས་ཚུ་འཛུལ་སྤྱོད་འབད་ནི་ དེ་ལས་ ལས་འགུལ་གྱི་ཡིག་ཆ་ཚུ་འཛིན་སྐྱོང་འཐབ་ནི་ལ་སོགས་པའི་ལཱ་ཚུ་གི་དོན་ལས་ གློག་རིག་ཀམ་པུ་ཊར་ཚུ་ལུ་ བློ་གཏད་དགོཔ་ཨིན།

སྐྱེལ་འདྲེན་དང་སྐྱེལ་འདྲེན་གྱི་ཁ་ལོ་བ།སྐྱེལ་འདྲེན་དེད་གཡོགཔ་དང་ ཐག་རིང་-སྐྱེལ་འདྲེན་འབད་མི་ ཊཱག་ཚུ་གིས་ འགྲུལ་བསྐྱོད་དང་ བརྒྱུད་འབྲེལ་ དེ་ལས་ བཅའ་སྒྲིག་འཛིན་སྐྱོང་གི་དོན་ལུ་ གློག་རིག་ཀམ་པུ་ཊར་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་འོང་།

བདེ་སྲུང་མི་སྣ།སྒེར་གྱི་ཞིབ་དཔྱད་པ་དང་ ལུས་སྲུངཔ་ དེ་ལས་ ལས་རིམ་གྱི་ལས་བྱེདཔ་ཚུ་རྩིས་ཏེ་ ཉེན་སྲུང་མཁས་མཆོག་ཚུ་གིས་ བལྟ་རྟོག་འབད་ནི་དང་ འཛུལ་སྤྱོད་ཚད་འཛིན་ལམ་ལུགས་འཛིན་སྐྱོང་འཐབ་ནི་ དེ་ལས་ བྱུང་རྐྱེན་གྱི་སྙན་ཞུ་ཚུ་ འཛིན་སྐྱོང་འཐབ་ནི་གི་དོན་ལུ་ གློག་རིག་ཀམ་པུ་ཊར་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་འོང་།

བཟོ་གྲྭའི་ལྟ་ཞིབ་པ་:བཟོ་གྲྭ་དང་ མར་ཁུ་དང་རླངས་རྫས་ དེ་ལས་ མཐུན་རྐྱེན་ཚུ་ནང་ བརྟག་ཞིབ་འབད་མི་ཚུ་གིས་ བརྟག་ཞིབ་འབད་ནི་དང་ གནས་སྡུད་ཐོ་བཀོད་འབད་ནི་ དེ་ལས་ མཁོ་འདོད་ཅན་གྱི་མཐའ་འཁོར་ནང་ སྙན་ཞུ་བཟོ་ནི་གི་དོན་ལུ་ གློག་རིག་ཀམ་པུ་ཊར་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས།

དམག་མི་ (-དམག་འཁྲུག་གི་འགན་འཁུར་མེན་མི་):དམག་མིའི་ལས་དོན་གྱི་ཁ་སྐོང་ལུ་ དམག་མི་མེན་པའི་དམག་མི་ཚུ་གིས་ བཅའ་སྒྲིག་དང་ བརྒྱུད་འབྲེལ་ དེ་ལས་ བརྡ་དོན་ཚུ་ གནས་སྟངས་མ་འདྲཝ་ཚུ་ནང་ བློ་གཏད་ཅན་གྱི་ གློག་རིག་ལྕོགས་གྲུབ་ཚུ་ ངེས་གཏན་བཟོ་ཐབས་ལུ་ གློག་རིག་ཀམ་པུ་ཊར་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཚུགས།